ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾ-ਕ-ਤ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਾਰੀਅਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ …
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ 10 ਭੈੜੇ ਰੋਗ Read More
ਰਾਇਤਾ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਖਾਸ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਹਾ-ਈ-ਡ-ਰੇ-ਟ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ …
ਅਲਸੀ ਦਾ ਰਾਇਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ-ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ Read More
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਅਸੀਂ ਚਾਹ ਪਹਿਰਾ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਫਲ ਜੋ ਪਹਿਰਾ ਸਾਹਿਬ ਕੋਈ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲਾ ਹੀ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਹਦੇ ਤੇ ਬਾਬਾ ਦੀਪ ਸਿੰਘ ਜੀ …
ਚੁਪਿਹਰਾ ਸਾਹਿਬ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਧੰਨ ਧੰਨ ਬਾਬਾ ਦੀਪ ਸਿੰਘ ਜੀ Read More
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਗੁਰੂ ਪਿਆਰੀ ਸਾਧ ਸੰਗਤ ਜੀ ਸਾਡੀ ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਬਦਲਾਵ ਕਰਨੇ ਹਨ …
ਸਾਰੀਆ ਮਨੋਕਾਮਨਾਵਾਂ ਪੂਰਿਆ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇਹ 3 ਬਦਲਾਵ ਕਰ ਲਵੋ Read More
ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪੌਦਾ 3 ਫੁੱਟ ਤੱਕ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਪੱਤੇ ਟਿਊਬ ਵਰਗੇ,ਗੋਲ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਹਰਾ ਡੰਡੀ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ,ਫੁੱਲ …
ਕੀ ਤੁਸੀ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ ਖਾਂਦੇ ਹੋ-ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ-ਦੇਖੋ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਲਾਭ Read More
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਲਿਖਕੇ ਹਾਜਰੀ ਲਗਾਉ ਜੀ ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਅਰਦਾਸ ਕਰੀਏ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਲਿਖਕੇ ਹਾਜਰੀ ਲਗਾਉ ਜੀ ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਅਰਦਾਸ ਕਰੀਏ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਲਿਖਕੇ ਹਾਜਰੀ ਲਗਾਉ ਜੀ ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ …
ਅੱਜ ਸੰਗਰਾਂਦ ਤੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵਾਲ ਵੀ ਵਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਬਿਗੜੇ ਕੰਮ ਰਾਸ ਹੋਣਗੇ Read More
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਬੰਧੀ ਖੱਟੇ ਡਕਾਰ ਆਉਣਾ ਤੇਜਾਬ ਬਣਨਾ ਪੇਟ ਫੁਲਣਾ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਾਧਾ ਹੋਇਆ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਪਚਦਾ ਜੇਕਰ ਤੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ …
ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ, ਗੈਸ, ਤੇਜਾਬ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਖੱਟੇ ਡਕਾਰ, ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਤੋ ਛੁਟਕਾਰਾ Read More
ਵਧੇ ਹੋਏ ਮੁਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘ-ਟਾ-ਉ-ਣ ਲਈ ਇਕ ਦਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਟਾਪਾ ਖ-ਤ-ਮ …
ਇਹ ਦਾਲ ਇਹਨਾਂ 7 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ Read More
ਬੀਬੀ ਰਜਨੀ ਜੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਇਤਿਹਾਸ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਰੂ ਘਰ ਪ੍ਰਤੀ ਗੁਰਬਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਪੂਰਨ ਹੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ …
ਕੀ ਹੈ ਬੀਬੀ ਰਜਨੀ ਜੀ ਦਾ ਅਸਲ ਇਤਿਹਾਸ Read More
ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਦਹੀ ਵਿਚ ਇਹ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ …
ਦਹੀ ਵਿਚ ਇਹ ਸੁਵਾਦ ਵਾਲੀ ਚੀਜ ਮਿਲਾਕੇ ਖਾ ਲਓ ਪੇਟ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ Read More