ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਰੋਗ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ ਹੋਵੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈ ਹੋਵੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੋਵੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਦੋਸਤੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡ ਸਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਘਰ ਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਜਰੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਧੋਵੇ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਂ ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ
ਉਹ ਹੈ ਪੁਦੀਨਾ ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕੱਪ ਇਹਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੀਵਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਰੋਗ ਹੋਵੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੀਵਰ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗੀ ਮੁਹਾਸੇ ਵੀ ਦੋਸਤੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਪਰਲੇ ਬਿਲਕੁਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਕੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦੋਸਤੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਪ੍ਰੋਬਲਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪੀਰੀਅਡਸ ਅੱਗੇ ਪਿੱਛੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋਣ ਜਾਂ
ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 15 ਵੀ ਪੱਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਵੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਾਣੀ ਅੰਦਰ ਰਹਿ ਜਾਵੇ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸਿਹਾਲੀ ਪੇਟ ਸਵੇਰੇ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰ 10 ਦਿਨ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਦਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਪਰ ਦੋਸਤੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਦਾ ਸੇਵਨ ਪੀਰੀਅਡਸ ਆਉਣ ਤੋਂ 10 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅੱਗੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲੋ ਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੋਲੀ ਪੁਦੀਨਾ ਲੈ ਕੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਉਣੀ ਹੈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਲਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਦੀ ਚਟਨੀ ਜਿਹੀ ਬਣਾ ਲੈਣੀ ਹ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਭਾਵ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਰੋਟੀ ਖਾਓ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਦੇ ਸੇਵਨ ਜਰੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
